Master Class RI-NASCERE
Un percorso che aiuta ad:
- Approfondire i nostri comportamenti quotidiani
- Migliorare i nostri comportamenti con degli esercizi pratici
- Monitorare il tuo cambiamento con nuovi strumenti
Le 6 giornate:
28 ottobre 2023 – Lo sai che praticare autostima ti stravolge la vita in meglio? E sai come fare?
25 novembre 2023 – Siamo sicuri che lo stress fa solo male? Esercizi per attraversarlo e rinascere.
16 dicembre 2023 – Come evitare il corto circuito della rabbia e della paura?
20 gennaio 2024 – Come riuscire a dare il meglio di noi?
17 febbraio 2024 – Quali sono le parole che cambiano la nostra vita e quella dei nostri cari.
9 marzo 2024 – Dall’ansia alla serenità.
Luogo:
Cassino – Palazzo della Cultura
Sabato mattina 10-13