Master Class RI-NASCERE

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Master Class RI-NASCERE

Un percorso che aiuta ad:

  1. Approfondire i nostri comportamenti quotidiani
  2. Migliorare i nostri comportamenti con degli esercizi pratici
  3. Monitorare il tuo cambiamento con nuovi strumenti

Le 6 giornate:

28 ottobre 2023 – Lo sai che praticare autostima ti stravolge la vita in meglio? E sai come fare?

25 novembre 2023 – Siamo sicuri che lo stress fa solo male? Esercizi per attraversarlo e rinascere.

9 dicembre 2023 – Come evitare il corto circuito della rabbia e della paura.

27 gennaio 2024 – Auto motivarsi e motivare, come riuscire a dare il meglio di noi.

24 febbraio 2024 – Quali sono le parole che cambiano la nostra vita e quella dei nostri cari.

9 marzo 2024 – Dall’ansia alla serenità.

13 aprile 2024 – Ritrovare speranza e lasciare andare i pesi del passato.

11 maggio 2024 – Vivere felici con i social e video game? Una proposta contro l’abuso.

8 giugno 2024 – Scegliere, o continuare a scegliere ogni giorno, il compagno/a della nostra vita.

Luogo:

Cassino – Palazzo della Cultura
Sabato mattina 10-13

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Partecipazione

28 ottobre 2023 – Lo sai che praticare autostima ti stravolge la vita in meglio? E sai come fare?, 25 novembre 2023 – Siamo sicuri che lo stress fa solo male? Esercizi per attraversarlo e rinascere., 09 dicembre 2023 – Come evitare il corto circuito della rabbia e della paura?, 27 gennaio 2024 – Come riuscire a dare il meglio di noi?, 24 febbraio 2024 – Quali sono le parole che cambiano la nostra vita e quella dei nostri cari., 9 marzo 2024 – Dall’ansia alla serenità., Intero percorso, 13 aprile 2024 – Ritrovare speranza e lasciare andare i pesi del passato, 11 maggio 2024 – Vivere felici con i social e video game ? Una proposta contro l’abuso, 8 giugno 2024, Scegliere, o continuare a scegliere ogni giorno, il compagno/a della nostra vita.